Einbeinstand:

• mindestens 10 Sekunden auf einem Bein stehen können
  Tipp: Augen fixieren einen festen Punkt
  
  
• Steigerung: Mit geschlossenen Augen
  
  

Falls dies nicht gelingt, empfehlen wir Ihnen die Übungsreihe zur Verbesserung des Gleichgewichtssinns...